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稍微整理一下ljy林大哥的龍蝦烹調方式~6 X* P( x5 q5 ~+ I% ~' t, E* i
& r% G7 k; f- n! P% p( O小弟的心得重點=>1.龍蝦缺油質~文中用油條.美乃滋.油炸後芶芡等..是重點!. U6 i9 f0 O: e. e4 ^: `: @
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2.龍蝦依體型下去分類處理~體型是重點!
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. C6 T( ]: R. ]" j$ x7 r6 M以下~
S# r! }- t2 O6 l經典回味--食譜篇發言者:ljy 日期:2006/1/186 s n( k9 b" y# u! ?0 h5 s0 ^: G
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: j* `8 y/ H) g1 x' k7 b如果是超過半斤以上的龍蝦’可做清蒸或水煮’直接撥肉沾水果醋少許'或醬油芥末- D3 `: o7 |8 }. G, d% n( O/ Z8 W( A2 u* l: }3 l
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就很不錯了’若加上台灣清啤酒一大杯那是最好囉!1 @9 J) N4 U l) {1 D3 e8 z
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如果上述方法認為沒什麼創意’好!再來一個方法’
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- c- O4 H3 w3 ^把蒸煮好的龍蝦冷卻後’撕成龍蝦肉絲’野生龍蝦肉質結實’可撕成絲
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+ L) _2 b6 G6 _) y再加千島沙拉或桂冠沙拉’再加少許鳳梨罐頭塊’煮熟的馬鈴薯切丁’( D0 G9 @& n' B7 d' `/ m0 W
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& @, Q* K6 S6 I+ _7 l. l) x/ P+ a( O1 y水梨罐頭丁快’一起攪拌--------小朋友的最愛4 u, O7 a) ?2 c7 F/ Y2 I, f2 K2 b3 h; |$ L. E
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龍蝦粥的做法’8 j8 ?3 Y: |- k" o0 c5 v# @* |; h, A- F4 I! T% T3 A
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生米泡水瀝乾’稍微小炒’加一點點高湯’再加水煮’龍蝦生切塊(清除內臟)
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燉煮至米粒生花’起鍋前加油條(折小節)’加蔥花’少許香菜’
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加油條是因為野生龍蝦無油脂’油條可使其滑口’口感極佳’# h8 j5 b9 E V7 G3 l- C) [
3 \! t- [- P$ }* C------用來孝敬父母或老婆大人-----以後可以名正言順去釣龍蝦’7 o$ J6 H9 j4 r2 T5 R" R$ T6 I
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9 V# }" R( s$ L+ w( @( B! B7 y說不定太座會因此提醒你’好久沒嚐龍蝦美味’怎麼不去釣龍蝦?哈!哈!, B& X# Q8 E- M( I6
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9 g+ A) S/ ? l& \* y再來~龍蝦軟絲燴飯3 J L V& j- N3 T i% m
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, T3 u9 [4 }, [+ n2 \! v各位釣友如果同時釣獲這兩種海鮮寶物,不妨來個龍蝦軟絲燴飯,+ ^. a) ^* P; ^1 L# Y7 |
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1.半斤至一斤軟絲切花,也就軟絲洗淨撕去軟絲外皮,剖開軟絲清內臟,, C! u3 V. g6 U9 [' A+ \3 d$ k. k% Z6 \' A. ~. K# _3 z% ]
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然後軟絲內面(不是外皮那面)右斜劃切再左斜劃切,注意不要整個切斷,再切 5 r" m P' q& B/ Y/ z9 J2 E. U; W
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成 1至1.5公分寬長3至4公分備料。(此法可成漂亮花紋狀). R; j+ o5 n" G' N$ d
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2.龍蝦放血後用剪刀剪開腹膜,用湯匙刮出龍蝦肉,順條紋龍蝦切片或切丁塊, $ Q+ S0 s( D W; E% U/ G$ P6 a2 M7 K/ O0 J7 A+ |9 u4 ?2 f, c2 B
+ S5 [+ Z" n) }7 p6 U; G, K# J如果時間充足,龍蝦肉能清出的盡量清出。% F) _# Z* M: L9 D* i
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4 p: A4 s( }5 {3 V3.包心白菜清洗撕嫩葉(不必用刀切),把嫩葉與白梗分開。8 D. L/ b" u. b9 F1 |4 X# P6 {& a/ }3 G& ~
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4.沙茶醬,高湯,雞蛋1-2顆,陳年酸梅汁,油蔥酥,少許烏醋,少許薑片,少& W% O- w8 A/ m% n7 A
, c9 G/ j/ g4 H# D5 I x! U! h( ^8 T許辣椒,冰糖,米酒,地瓜粉或太白粉(調羹用),。
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; Q0 W* R4 R3 q W1 j' \# }8 }, c一鍋蒸熟白飯。9 a6 S! L. n' d
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順序. h6 u1 Y" V4 @% t
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1.包心白菜殺青,水溫約70度包心白菜白梗放入川燙一下下,緊接放嫩葉,馬7 }8 l4 q! \" d" F" l; ~
: r0 V5 S+ X; k7 g( h/ K7 c: V1 s上撈取放入冷水再放置濾水籃等待,包心白菜川燙殺青的用意是可去除澀味。3 y; j/ L0 y$ D$ v b
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2.熱油快炒龍蝦再加軟絲少許薑片,少許烏醋,冰糖,米酒,陳年酸梅汁,沙茶 : {8 F" O% \* g0 ^. r3 g; V& J5 x0 T' ?2 R! O- P
9 f: R) o7 R7 \/ g7 K. S醬,高湯,只要軟絲變白,加入包心白菜,油蔥酥,馬上加入蛋花調燴就完成,
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' M& ~! ~ z a0 D# Q龍蝦和軟絲都是很短時間就可熟,熱炒速度要快,火力要大。
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9 o+ F0 @5 [5 b/ ?# w7 ?白飯盛入盤碟,淋上上訴燴料,請慢用-----------筷子、湯匙自己拿別用手抓!!!!6 T, ?+ u& l, B/ ?! Q9 J
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斯文一點!!!! y6 g6 B) R I$ D- e) U
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再來一道=>$ E3 ?0 n- p F8 P5 V, ~. t6 P
7 `1 y1 Q* K2 C+ K, b發言者:ljy 日期:2006/1/19
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' f- C r8 a( d/ v4至7兩的龍蝦也很適合碳烤’ `! E1 k2 ?0 p. s9 Z# {! z4 P
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龍蝦從中間對半剖開成兩半’清洗一下鰓部及沙腸’
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% M5 `6 R. \/ C! M8 N& `不必加鹽(龍蝦本身已有鹹味)’直接碳考’注意碳火別燒焦’' {, ?) l/ e+ J b9 b; ` g
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烤至蝦肉翻白’有點水氣泡’重點來了’, e+ b W7 g( H5 V: Z7 Q! u4 G0 d, f5 v( b6 V+ Y! c
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刷一點奶油’準備一顆新鮮雞蛋’打蛋花’把龍蝦白肉塗滿’
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這樣龍蝦鮮美味包裹住’加上奶油雞但香味’哇!一級美味-------
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繼續~ 2 Y1 ] t7 r; I7 D3 H g6 t, t
龍蝦生魚片# q. G" j1 J( H- f) ?: i: X. u2 C% O& x) C) R/ c: l; e
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如果喜歡生食的朋友,龍蝦放血,用湯匙刮出龍蝦肉,龍蝦切成棉球狀,放入冰塊內打冰攪拌," X: ]4 D" C; }: t3 O
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& ?1 L& ^8 H6 I1 d- y$ c- A+ ^龍蝦肉冷縮變得結實,夾生蘿蔔絲沾芥末、醬油 鮮甜脆脆的口感極佳。
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如果有準備涼拌綠竹筍沙拉,加上上述取材龍蝦肉剩餘的頭腳做一小鍋龍蝦味增湯,
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一大杯台灣生啤酒---------2 G' E; K* d4 Z# f" \/ g
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& {+ M- O% B8 l. U[ 本帖最後由 燕子 於 2008-5-20 00:43 編輯 ] |
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