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稍微整理一下ljy林大哥的龍蝦烹調方式~
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小弟的心得重點=>1.龍蝦缺油質~文中用油條.美乃滋.油炸後芶芡等..是重點!0 o0 P: S, i& ?& D, [8 q' ]
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2.龍蝦依體型下去分類處理~體型是重點!4 h/ T% _( `& ^
- F) V# ~' W( U* G x# v以下~5 c$ s3 W% E7 \) }* o+ l7 @3 ^
經典回味--食譜篇發言者:ljy 日期:2006/1/186 s n( k9 b" y# u! ?0 h5 s0 ^: G5 I0 ~$ Q# E2 j
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如果是超過半斤以上的龍蝦’可做清蒸或水煮’直接撥肉沾水果醋少許'或醬油芥末- D3 `: o7 |8 }. G, d% n( O
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就很不錯了’若加上台灣清啤酒一大杯那是最好囉!1 @9 J) N4 U l) {1 D3 e8 z
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_% o6 a! h0 \+ |9 P如果上述方法認為沒什麼創意’好!再來一個方法’* I1 z7 J' j' E6 N
* \, n' E# K8 s. y) l把蒸煮好的龍蝦冷卻後’撕成龍蝦肉絲’野生龍蝦肉質結實’可撕成絲* y" O4 H9 x C9 S. J7 c4 `
2 z' A6 |8 f+ I% B0 r再加千島沙拉或桂冠沙拉’再加少許鳳梨罐頭塊’煮熟的馬鈴薯切丁’( D0 G9 @& n' B7 d' `/ m0 W
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" l; q$ c: a1 i* K$ R' i水梨罐頭丁快’一起攪拌--------小朋友的最愛4 u, O7 a) ?2 c7 F/ Y2 I, f
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龍蝦粥的做法’8 j8 ?3 Y: |- k" o0 c5 v# S @9 g- }3 ^ ^6 n% W. F
/ ?% y4 M2 E) z' o5 c) V) ` U) ]生米泡水瀝乾’稍微小炒’加一點點高湯’再加水煮’龍蝦生切塊(清除內臟)* M" r) q6 n5 {2 C% v, v
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燉煮至米粒生花’起鍋前加油條(折小節)’加蔥花’少許香菜’
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3 A1 b/ `9 ~4 J" h' z l; w加油條是因為野生龍蝦無油脂’油條可使其滑口’口感極佳’
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# C$ S9 b" {* g. p. n0 h1 z1 @------用來孝敬父母或老婆大人-----以後可以名正言順去釣龍蝦’7 o$ J6 H9 j4 r2 T5 R" R$ T6 I
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4 ^. q6 \% n4 K說不定太座會因此提醒你’好久沒嚐龍蝦美味’怎麼不去釣龍蝦?哈!哈!, B& X# Q8 E- M( I6 ! g- y1 _5 e9 \" |, A1 f; c* a
: R$ C; z1 e3 H4 Q9 F再來~龍蝦軟絲燴飯3 J L V& j- N3 T i% m, G. c& \4 ~1 G% s: E0 B
1 V, i& r M% A% }各位釣友如果同時釣獲這兩種海鮮寶物,不妨來個龍蝦軟絲燴飯,7 |+ t/ Y7 q' \' _5 {
! s, M W3 X0 N2 ^! K* d5 I1.半斤至一斤軟絲切花,也就軟絲洗淨撕去軟絲外皮,剖開軟絲清內臟,, C! u3 V. g6 U9 [' A+ \3 d$ k. k
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然後軟絲內面(不是外皮那面)右斜劃切再左斜劃切,注意不要整個切斷,再切 5 r" m P' q& B/ Y/ z9 J2 E. U; W8 ]; V5 P8 X# B0 ?/ h( K1 T
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成 1至1.5公分寬長3至4公分備料。(此法可成漂亮花紋狀). R; j+ o5 n" G' N$ d
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# X9 n6 l8 u! X( Z% [; [- }/ e$ A2.龍蝦放血後用剪刀剪開腹膜,用湯匙刮出龍蝦肉,順條紋龍蝦切片或切丁塊, $ Q+ S0 s( D W; E% U/ G$ P6 a8 H& z4 s0 Y H+ G
' m6 w& D5 ~9 i/ d- [如果時間充足,龍蝦肉能清出的盡量清出。% F) _# Z* M: L9 D* i
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3.包心白菜清洗撕嫩葉(不必用刀切),把嫩葉與白梗分開。8 D. L/ b" u. b* x0 {" m# V6 Q/ b4 U( Z- D h
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4.沙茶醬,高湯,雞蛋1-2顆,陳年酸梅汁,油蔥酥,少許烏醋,少許薑片,少7 P# R* @5 f, I! q+ ?
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許辣椒,冰糖,米酒,地瓜粉或太白粉(調羹用),。
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一鍋蒸熟白飯。9 a6 S! L. n' d% Z$ k; ?: F; [: M% Z( j$ L5 f, V
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順序. h6 u1 Y" V4 @% t; ~- c& N( ?3 ]+ L; c0 [3 p
: z$ I; d/ c8 e1.包心白菜殺青,水溫約70度包心白菜白梗放入川燙一下下,緊接放嫩葉,馬
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2 v6 C! C: s% L上撈取放入冷水再放置濾水籃等待,包心白菜川燙殺青的用意是可去除澀味。3 y; j/ L0 y$ D$ v b
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2.熱油快炒龍蝦再加軟絲少許薑片,少許烏醋,冰糖,米酒,陳年酸梅汁,沙茶 : {8 F" O% \* g0 ^. r3 g; V& J, G! d& b: `* p/ z4 j0 e: Y1 e
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醬,高湯,只要軟絲變白,加入包心白菜,油蔥酥,馬上加入蛋花調燴就完成,
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2 `" k9 F1 D! H6 K! b8 c P; H龍蝦和軟絲都是很短時間就可熟,熱炒速度要快,火力要大。2 o* I `, W) N$ Q
1 u$ J; d( U* z1 f& i( E5 d/ v `白飯盛入盤碟,淋上上訴燴料,請慢用-----------筷子、湯匙自己拿別用手抓!!!!% Y8 F; w! f5 j/ I3 r
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斯文一點!!!!% L4 z0 J, F/ U2 q4 r
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再來一道=>
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$ `$ l7 ]) I4 D$ n% U7 v發言者:ljy 日期:2006/1/19
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4至7兩的龍蝦也很適合碳烤’ `! E1 k2 ?0 p. s9 Z# {! z4 P4 D& a4 x$ X' l
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龍蝦從中間對半剖開成兩半’清洗一下鰓部及沙腸’
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不必加鹽(龍蝦本身已有鹹味)’直接碳考’注意碳火別燒焦’
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烤至蝦肉翻白’有點水氣泡’重點來了’, e+ b W7 g( H5 V: Z7 Q! u4 G
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( G* [, K& V, ` s2 y刷一點奶油’準備一顆新鮮雞蛋’打蛋花’把龍蝦白肉塗滿’* O% V6 v9 c1 r, A. z B5 X' v
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這樣龍蝦鮮美味包裹住’加上奶油雞但香味’哇!一級美味-------
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. a6 @& L7 ~- j" d, ^" c! `% C: ^! @繼續~
+ t, C$ _" O) k& J; h6 H9 M龍蝦生魚片# q. G" j1 J( H- f) ?: i+ ]' i" l# c! B$ j6 A- W; F
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如果喜歡生食的朋友,龍蝦放血,用湯匙刮出龍蝦肉,龍蝦切成棉球狀,放入冰塊內打冰攪拌," X: ]4 D" C; }: t3 O
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2 F6 s, c+ j! Y0 t龍蝦肉冷縮變得結實,夾生蘿蔔絲沾芥末、醬油 鮮甜脆脆的口感極佳。
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9 ^' l+ [) F z9 \% J, ?如果有準備涼拌綠竹筍沙拉,加上上述取材龍蝦肉剩餘的頭腳做一小鍋龍蝦味增湯,* C2 `: M3 ]# I# w, I# I4 h
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一大杯台灣生啤酒---------
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[ 本帖最後由 燕子 於 2008-5-20 00:43 編輯 ] |
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