|
|
|
/ X5 h( G4 v' N3 i2 M) E3 K) l. [" j" w
6 N% e6 i( z! q最近季節變換
% {! J- f, [2 w各位親愛的釣友
" K o+ t/ a" ]$ b% [要好好照顧自己身體喔) y+ n" ^$ B8 n# W4 v. ]
早上起床多穿件衣服
0 Z$ s8 Z% w- w. Y1 L家裡要是有長輩,記得幫他們準備一頂保暖的帽子7 ]. b+ ~- I" O8 G% a7 E5 C
因為老人家血管脆弱,有時候一早起床接觸冷空氣時,容易血管收縮造成中風# f" E5 g: K) r! T
所以頭部保暖很重要喔
( d R' a5 |' r* b" M
+ l# K" b3 x. t6 G! L1 G" J- k% ]6 N) \9 }# r6 \4 W
& G( _" o0 f- {+ ]0 c9 _2 D6 ?6 T. O4 N$ }0 T7 d5 T
: t) \: o0 [7 ?- Y3 p v9 b
4 G9 ^4 R, c. T% N6 e5 S' @9 ?5 O5 I
2 l( V" d/ ]2 r3 p5 |( W1 I* o
$ f# W6 j' x) j% P; z1 ^3 p
$ U& p2 G+ q2 @* x# S$ h) l: u( _/ A- q& b! \
5 `4 g, w/ y, f( L1 N) ^5 Z, H) y7 }0 V- g0 [5 f
& E% B6 k9 V3 v/ q& |
2 X; G b( i2 ~ ]$ Y
& S( h' V1 m/ W5 e5 ^
: G. x! h0 `" c; v" K
. [: E9 w/ e' x
4 P; P+ y2 S# E1 ?- k% w( ~+ ?& {7 G/ |# V% S/ ^
3 F8 | A0 I/ o7 `+ J! w' C, @( Z
0 g& U9 b, `- D) M i4 K8 v. ` F7 v1 t4 m `- p" C; [
- l) d6 O' F/ Z7 a" v/ [+ N# f. V0 X3 |% K
, s6 I% t1 ]3 M
: e( `- _9 g: R6 l7 b) m, i* j6 d; q8 |# A; D! o
- a2 l8 }% M. r" B/ ~6 w- b5 _! d2 C: y3 f1 V% G0 a j
! {5 q9 J) g* S/ a3 S' q! d( ~
1 q4 X' A; J6 M+ Y7 Q; A8 s, ]0 s" C; `
. Z% ?6 u0 r" R: c2 d1 q! v3 G, `, I% x+ o( x
2 ]' }5 h! P5 J" l
9 T3 ~( T0 |. F* h( E+ ?
# S! m3 c, u, r1 N& x
) b9 s- k" t& Q0 B
1 B! |: H2 C8 b+ u" d H" _# K' Y3 [9 k+ s& D% M5 c! u
6 l. ?4 V9 R2 j" W2 Q) ~7 d/ g/ c+ }4 M' h, E Z. _& t" K
' S2 k" l7 q6 w: ?
4 |3 J; {% e$ L4 w9 h
6 p- E' O9 V7 h2 s- P- q
0 o2 O1 B$ D2 I S7 h& Y8 Q; T* U$ X8 u* }, A c
& L; E/ Y; {" ^8 a ]( F9 _
+ h* B8 P8 k7 Y9 r' i
. t% z% ?: {0 p) N0 U: b4 [' Z2 o! t( T: Q/ Z% L9 J' b* |
2 r+ e! c" a, f
2 j0 a( `& I7 u9 G/ M0 h) `- F3 x2 X) I- J
, q2 D* z) F1 Z. @. i# V
5 M& s6 t2 N" k1 Q' G; R! A
( n. h+ O8 b( J& z
1 N) ~ R" H3 D C# j. p w, F( c5 b& o+ ]' R. c' q: _
) {3 F# R+ R2 f+ m8 m1 i O; D; e3 m; G/ t' x
, T1 ~6 O. I2 b+ I6 R: c8 h7 D5 Z
& z4 l7 ^0 w( n: z) R2 G/ T2 P% R1 Z6 Q/ f1 h( d
5 H( T+ Z2 X1 d8 S# ?4 T2 x8 G/ X4 C7 }- M, D3 F
0 b# i/ O8 g3 C4 e. R9 \- u8 N% A- Z0 d/ V5 { J# X
2 N( ^+ `( \+ U' [8 j3 w4 M6 W' k* G% }& Q& {$ m7 \3 Z
2 h; z: O' i. n$ v; X2 `6 f
: [# [( d5 v# }4 R& u0 m( a
# l9 {8 y( }" z6 X* i" }7 C
+ J: B4 L% Y% x( ]$ u% U0 g! b+ ]2 l2 x
" H3 W: ?! @; ~& A0 b% ^: X; Z- F2 t4 S+ q+ l4 Z |
4 b, x6 t7 T; I; I6 g- L/ x \6 w% f" K6 G T+ m: e" i
8 m8 ~" }& X- d. t( X: i# a1 o" d
|
|